1. Bila seseorang itu badannya berisi, cara terbaik untuk membantutkan proses itu adalah berdiet dan bersenam. Dia juga harus tahu bahagian yang mahu disasarkan turun. Contohnya, pinggang, perut dan peha. Kemudian, dia harus mensasarkan senaman terutamanya nya ke bahagian itu, kan?
2. Bila seseorang telah berhempas pulas, katalah setahun, dan akhirnya nyata beza dahulunya dan sekarang, maka kita boleh anggap dia telah berjaya. Kita harus sahaja mengucap tahniah di atas keazamannya dan kesungguhan, kan?
3. Ironinya, bila telah dimaklumkan penurunan 35% kadar jenayah jalanan, para skeptik sibuk menghentam! Terlupa barangkali lebih 32 ribu orang, yang sepatutnya menjadi mangsa, dapat dilindungi dan diselamatkan dengan inisiatif yang diambil PDRM.
4. Bukankah itu seolah olah menghentam orang yang berjaya menguruskan badannya itu? Tanpa mengucapkan tahniah (yang sepatutnya dilakukan), sedapnya mulut berkata dengan skeptik dan sinis- " alah, kau tu kurus memang dah kurus. Tapi kaki kau tetap pakai saiz kasut yang sama!".
Kalaulah pembaca ruanganku ini yang, setelah berhempas pulas bersenam, berdiet dan berusaha, turun 30kg, tiba tiba ada yang kata begitu, bagaimana agaknya responmu?
kamal fnd hashim
